Alles über CBD Dosierung
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Alles über CBD Dosierung

Du hast schone dein CBD Öl gekauft und möchtest wissen, wie viel CBD Öl du eigentlich brauchst? Wir haben alles zusammengefasst, das du über CBD-Öl-Dosierung wissen sollst!

CBD Dosierung - ist mehr immer mehr?

Wie viel CBD Öl pro Tag macht Sinn? Und wieso brauchen wir alle eine individuelle Dosis? Die Topfenanzahl muss immer individuell auf die Person abgestimmt werden und sie kann sich auch mit Zeit ändern. Wir Menschen sind unterschiedlich und genauso verschieden ist die Dosis, die wir benötigen. Viele Faktoren nehmen Einfluss darauf, wie viel  CBD man wirklich benötigt:

  • CBD Sensitivität
  • Körpergewicht
  • Lifestyle
  • Metabolismus
  • CBD-Anwendung (wofür oder wogegen CBD genommen wird)
  • Medikamente

Die richtige Dosierung ist individuell und soll immer auf die Person abgestimmt werden. CBD-Öle kommen immer in einem Pipettenfläschchen. Am Etikett kannst du die Gesamtkonzentration und auch den CBD-Gehalt der Tropfen finden. Es ist wichtig, dass du diese Werte kennst. So rechnest du deine Dosierung aus..


Die passende Tropfenanzahl für Anfänger

Am besten solltest du mit 2-3 Tropfen pro Tag anfangen und beobachten, wie du darauf reagierst. Wenn du nichts Besonderes fühlst, kannst du die Dose tropfenweise erhöhen. Wiederhole den Vorgang, bis du mit der Wirkung zufriedet bist. Am besten beginnst du mit einem CBD Öl mit niedrige Gesamtkonzentration (diese Werte sind in mg gegeben). Bleibe mehrere Tage (2-3 Tage) bei derselben CBD-Dosis, bevor du die Tropfenanzahl erhöhst. Es dauert immer ein paar Tage oder paar Wochen, bis sich die ersten Effekte ziegen. Habe Geduld bevor du deine Dosis erhöhst!


Wann soll man CBD einnehmen?

Auf diese Frage gibt es keine generelle Antwort. Als Grundregel kann man CBD zweimal täglich einnehmen. Wenn du schon deine Dosierung gefunden hast, kannst du es aufteilen und morgens und abends einnehmen. Aber wenn du es lieber einmal pro Tag machst, spricht nichts dagegen, dass du deine Dosis auf einmal einnimmst.

Wenn du diese einfachen Punkte beachtest, ist es wirklich einfach, die perfekte CBD- Dosierung zu finden. Habe Geduld und beobachtete immer deinen Körper, nachdem du CBD eingenommen hast!


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